I roto i te ao tere o enei ra, he mea nui te nekeneke ki te noho motuhake me te whai oranga.Ko nga motopaika nekeneke he otinga rongonui me te watea mo te hunga iti te nekeneke.Ka whakaratohia e enei kuta he huarahi pai rawa atu mo te kawe, ka taea e nga kaiwhakamahi te pupuri i te mana motuhake me te kawe i nga mahi o ia ra me te kore e whakawhirinaki ki etahi atu.Heoi, ka puta ake he patai noa: Me pehea taku tohu mo te kuta nekeneke?I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga paearu whakaurunga me nga take taketake hei whakaaro ina tono mo te kuta nekeneke.
Paearu Whakaaetanga:
1. Te Aromatawai Tikanga Hauora: Ki te whai tohu mo te kuta nekeneke, me whai mate hauora te tangata e tino whakararu ana i tana nekeneke.Kei roto pea i enei ahuatanga, engari kare i te whakawhäitihia ki te, rumati, sclerosis maha, uaua uaua, me etahi atu mate whakararu i te kaha o te tangata ki te hikoi.
2. Te whakahaunga mai i tetahi tohunga hauora: Ko te mahi tino nui ki te whiwhi i te kuta nekeneke ko te whiwhi whakahaunga mai i tetahi tohunga hauora.Ka taea e te taote, te nēhi, te kaiakiko tinana ranei te aromatawai i to hauora me te taunaki i te kuta nekeneke hei otinga pai mo to iti haere.
3. Nga tuhinga mo te hauatanga pumau, mo te wa roa ranei: Me whakarato he tuhinga mo te hauatanga mo te wa roa, mo te hauatanga mo te wa roa, kia uru ai koe ki te kuta nekeneke.Kei roto pea he purongo hauora, he reta mai i tetahi tohunga hauora, he tuhinga whaimana ranei e whakaatu ana i to mate hauora me te hiahia mo te kuta nekeneke.
Nga whakaaro putea:
1. Te kapinga inihua: I mua i te hoko i te kuta nekeneke, tirohia to inihua hauora.He maha nga mahere inihua e whakarato kapinga mo nga taputapu awhina, penei i nga kuta nekeneke, i runga i nga tikanga hauora me nga tikanga kaupapa here.Tena koa whakapā atu ki to kamupene inihua mo nga korero taapiri me nga whakaritenga, penei i te whakaaetanga o mua, tuhinga rongoa ranei.
2. Medicare/Medicaid: Mo nga tangata 65 tau neke atu ranei, mo nga tangata haua motuhake ranei, ka taea e Medicare, Medicaid ranei te utu mo nga waka kuta.Heoi, me tutuki etahi paearu whakauru.E taunaki ana kia toro atu ki te Whakahaere Haumaru Hapori, ki te tari kawanatanga e tika ana ranei i to whenua ki te whakatau mena e tika ana koe mo tenei awhina.
3. Putea Whaiaro: Mena karekau he inihua me te awhina a te kawanatanga, whakaarohia to tahua whaiaro me to ahuatanga putea.He maha nga momo awhe utu mo nga kuta nekeneke, mai i nga tauira taketake tae atu ki nga whiringa whaihua.Rangahaua nga momo rama, whakataurite nga utu, ka kimihia he kuta nekeneke e pai ana ki o hiahia me to tahua.
hei whakatau:
Mo te hunga iti te nekeneke, ka taea e nga kuta nekeneke he taonga huri oranga.Ka whakarato i te mana motuhake, te herekore, me te kaha ki te whai waahi ki nga mahi o ia ra ka taea te wero.Kia taea ai e koe te eke mo te kuta nekeneke, me whakarato he arotake hauora, he whakahaunga mai i tetahi tohunga hauora me nga tuhinga e tika ana mo te hauatanga pumau, mo te wa roa ranei.Me whakaaro ano koe ki te tirotiro i te kapinga inihua, i nga whiringa Medicare/Medicaid, i to tahua whaiaro ranei hei awhina i te moni hoko.Ma te huarahi tika, ka taea e koe te whakarite kei a koe, i tetahi ranei e arohaina ana te nekeneke me te herekoretanga e hiahia ana koe kia ora katoa.
Wā tuku: Hūrae-07-2023